Les instituts

Se former tout au long du parcours d'instructeur :

Enseigner les programmes MBSR, cela se fonde autant sur une pratique personnelle que sur une formation initiale appropriée et une continuité dans l’apprentissage, tout au long du long parcours d’instructeur. 

Nous vous proposons ici une vision des formations francophones les plus usuellement suivies par les instructeurs MBSR.  

Centres de formation

Niveau 1

Niveau 2

Cheminement vers la certification

ADM (France)
Association pour le Développement de la Mindfulness

(affiliée à l’université de BrownEtats-Unis)

Les Fondements
10X 6h par semaine
ou 9 journées

Développement Intensif de l’Instructeur (TAI)
9 journées
Instructeur MBSR niveau 1

Mentorat de groupe

Approfondissement du Curriculum et de Renforcement des Compétences
10X 2.5h par semaine

Mentorat individuel 
10 RDV par semaine
Instructeur MBSR niveau 2

Séminaire d’approfondissement scientifique

Candidature sur dossier
Instructeur MBSR Certifié

7 modules /18 mois
175h en présentiel + groupes de pairs

Supervision individuelle lors de l’enseignement du programme MBSR
(Mémoire de fin de formation + validation des matériaux pédagogiques)
Certification de l’IMA après le premier programme validé
(niveau 1,5)

IPC (Belgique)
Institut de Pleine Conscience 

(ne propose plus de formation d’instructeur actuellement)

Les fondamentaux
11 journées/3 mois, 72h

Practice Teaching Intensive
8 journées, 113h

Supervision de groupe
10 séances de 2h par  semaine en distanciel

Supervision individuelle
10 séances d’une heure pendant un programme

Candidature sur dossier 

Instructeur MBSR Certifié par l’Université de Californie San Diego
UCSD

9 modules/18 mois (la formation ULB recouvre les niveaux 1 et 2)
235h en présentiel

Certificat d’Université à la méditation de pleine conscience mindfulness
(NB : les instructeurs formés qui le souhaitent, peuvent aussi suivre uniquement l’année 2, dans le cadre de la formation continue et sur dossier)

D’autres formations répondant aux critères internationaux existent, comme par example Bangor University. Pour une liste exhaustive, voir le site de l’International Mindfulness Integrity Network