Week-end d'automne dans le Perche

Week-end yoga et méditation dans le Perche 🧘🏼‍♀️ Ces deux jours seront dédiés à la douceur et la chaleur du cœur pour préparer l’entrée dans l’automne. Une parenthèse pour se ressourcer après la rentrée dans une ambiance chaleureuse et intime.   À travers différentes pratiques, lentes ou dynamiques, en intérieur ou en extérieur, dans le calme ou en musique, nous travaillerons sur l’auto-compassion et la bienveillance, et donc sur l’enthousiasme, la gratitude et la joie ✨ 🥗🥑🥕 Les repas seront végétariens et gourmands ! Cuisinés avec soin sur place grâce à nos producteurs locaux et bios. De délicieuses infusions avec les plantes du jardin et des encas maisons seront servies pendant toute la durée du week-end. 🌸 Les massages (payants) peuvent être réservés dès à présent. Pour plus d’informations me contacter.   🦭🦆🐏 Le Domaine des Evis est situé dans le Perche. À 1h15 de Paris en train direct depuis la Gare Montparnasse  ou 1h30 en voiture. Des navettes seront organisées entre la gare et le domaine.