8 mercredis de soutien pour explorer les émotions

8 séances les mercredis matins de 7h30 en visio pour ré explorer le processus MBSR sous l'angle des émotions du 6 mai au 24 juin 2026.

Des temps de méditation, des réflexions guidées, de la pleine conscience au quotidien, un temps d'échange

10 euros la séance