Karine Pons

Karine est coach professionnelle certifiée depuis 2016 et instructrice de MBSR accréditée par l'université de Brown depuis 2018, après une trajectoire de plus de 20 ans  dans des multinationales françaises à Madrid en tant que manager et dirigeante.

Elle propose des programmes MBSR depuis 2018 à Madrid où elle s'est formée avec l'équipe du Center for Mindfulness créé par  Jon Kabat Zinn (Saki Santorelli, Forence Meyer et Lynn Koerbel) et depuis 2022, également dans les Landes d'où elle est originaire.

Elle enseigne le programme MBSR pour les particuliers et dans les organisations. Elle propose également des interventions plus spécifiques sur le leadership et la gestion des conflits mêlant des techniques d'Insight Dialogue de Grégory Kramer et de CCT (Compassion Cultivation Training de Stanford University).

Elle intègre également les enseignements du  MBSR dans des expériences immersives dans la nature ( Désert tunisien, chemin de Compostelle, les Landes...).

Elle guide des retraites de 5 jours proposant le format de MBSR Tools ("Les clés d'une vie consciente") en version intensive ainsi que des retraites en silence de 3 à 5 jours.

Prochains programmes : Détails ICI