Biographie, formations, activités liées à la pleine conscience
Septembre 2011, un samedi matin me déplaçant en vélo : je vois de la lumière dans un dojo et je m'arrête par curiosité. Le début d'une autre vie commençait ! C'est avec le Zazen que j'ai fait mes premiers pas en méditation. Psychologue clinicienne de formation, travaillant en psychiatrie, rééducation et soins palliatifs, j'ai eu l'occasion de me former à l'instruction du programme MBCT en 2019. Enfin c'est avec beaucoup d'enthousiasme que j'ai pu faire la connaissance de l'équipe d'Euthymia depuis mon déménagement en Nouvelle Aquitaine. Je décidais alors de me tourner vers l'instruction du programme MBSR dans les Landes. Quelle belle aventure ! Merci à ce beau réseau de participants et d'instructeurs qui permettent de partager, de fédérer et de déployer nos pratiques !
