Axel Beaugonin

Après avoir travaillé dans la finance et occupé un poste de responsabilité dans le secteur social, je propose depuis 2014 des stages MBSR, des retraites et des formations en entreprise.  Pratiquant la méditation principalement dans le cadre du bouddhisme tibétain, je suis instructeur qualifié, formé par l'ADM et le CFM.  Je suis membre de l'ADM et de l'AFEM.  Je suis aussi formé à MBCAS, le programme de pleine conscience adapté pour les seniors. Mon activité se concentre dans deux régions : la région parisienne et la Normandie, autour de CAEN. De 2017 à 2019, j'ai participé en tant qu'enseignant de méditation à l'étude Silver Santé Study dont le but est d'évaluer les effets de la méditation sur les plus de 65 ans. Depuis 2020, je participe aux actions de l’association Mindfulness Solidaire, pour transmettre différentes techniques d’intelligence émotionnelle à des publics qui font face à des situations particulièrement difficiles (détenus, personnes en situation de précarité, problèmes d’addiction) ainsi qu'aux professionnels qui les accompagnent. Bénévole à l'AFEM, j'ai participé au festival EAMBA et j'ai contribué à la mise en place du nouveau site de l'association. Je participe régulièrement à des retraites et à des séminaires de formation complémentaires. Je propose tous les mercredis de 18h30 à 19h30 des séances de méditation guidée et de partage. Elles commencent par une méditation guidée de 30 minutes suivie par un temps de partage(qui n'est pas un temps de questions/réponses). La séance est gratuite et vous pouvez contribuer à une cagnotte ce qui est appréciéCe n'est pas vraiment une formation à la  méditation et il n'y a pas de temps pour poser des questions. Vous pouvez trouver les liens pour participer à ces séances sur mon site.