Catégorie : Actualité
En 2024, l’Association Française des Enseignants MBSR (AFEM) franchit une étape significative avec plus de 100 membres actifs. Depuis sa création il y a presque 6 ans, l’AFEM s’est construite par la volonté de ses membres et pour ses membres, rassemblant des instructeurs animés par un même engagement : diffuser une culture de pleine conscience […]
Une retraite conçue par et pour les membres Chaque année, l’AFEM organise une retraite unique, imaginée collectivement par ses membres. En mai 2025, nous avons eu la joie de nous retrouver pour une nouvelle aventure en pleine nature, dans le cadre paisible et inspirant d’Apchat, au cœur du Puy-de-Dôme. Cette retraite était l’occasion pour chacun.e de s’offrir […]
Le 10 octobre, lors de la Journée mondiale de la santé mentale, il est crucial de mettre en lumière les ressources disponibles pour soutenir le bien-être psychique. L’Association Française des Enseignants MBSR (AFEM) s’engage activement dans cette mission en promouvant le programme de Réduction du Stress Basée sur la Mindfulness (MBSR), développé par Jon Kabat-Zinn. […]
Le samedi 20 avril 2024, l’AFEM a eu le plaisir d’organiser une séance exceptionnelle de supervision avec Gwenola Herbette. Ce fut un moment riche en échanges et en apprentissages, dédié aux instructeurs MBSR, visant à approfondir leur pratique et à renforcer leur enseignement. Dans cet article, nous nous proposons de vous en dire plus sur […]
La pratique de la mindfulness prend de plus en plus d’ampleur dans le monde. Pour célébrer cet engouement, une « Journée Internationale de la Méditation – Mindfulness » a été organisée le 15 juin 2024 de manière hybride, à la fois en ligne et dans des lieux physiques. Cette initiative, soutenue par l’AFEM (notre Association Française des […]
S’il y a bien une grande nouvelle à vous partager c’est celle-ci: Christophe André a répondu positivement à notre proposition de devenir membre d’honneur de l’AFEM, en prenant ainsi place aux côtés de Claude Maskens. Cette marque de confiance nous honore et confirme la reconnaissance de notre association par un référent des bonnes pratiques de […]
Une étude fondamentale vient d'être publiée sur l’efficacité de la MBSR par rapport à l’usage d’un traitement médicamenteux de pointe