Atelier de méditation de pleine conscience

Venir découvrir ou entretenir sa pratique de la méditation de pleine conscience avec une Intructrice MBSR certifiée et l'appui du groupe, c'est un moment de reconnexion à soi.

Débutants ou confirmés, vous êtes bienvenus pour cet atelier de pratique collectif de méditation de pleine conscience à un prix tout doux pour favoriser l'accès à la pratique.

📍 Où : à 15 min de Bordeaux-Lac et Bastide (Pompignac ou Fargues Saint-Hilaire selon le nombre d’inscrits)

➜ Petit groupe : 10 personnes maximum

✅ L'inscription se fait ici : https://www.envoleesoceanes.com/ateliers-pleine-conscience/