Biographie, formations, activités liées à la pleine conscience
Karine est coach professionnelle certifiée depuis 2016 et instructrice de MBSR accréditée par l'université de Brown depuis 2018, après une trajectoire de plus de 20 ans dans des multinationales françaises à Madrid en tant que manager et dirigeante.
Elle propose des programmes MBSR depuis 2018 à Madrid où elle s'est formée avec l'équipe du Center for Mindfulness créé par Jon Kabat Zinn (Saki Santorelli, Forence Meyer et Lynn Koerbel) et depuis 2022, dans les Landes d'où elle est originaire.
Elle enseigne le programme MBSR pour les particuliers et dans les organisations. Elle propose également des interventions plus spécifiques sur le leadership et la gestion des conflits mêlant des techniques d'Insight Dialogue de Grégory Kramer et de CCT (Compassion Cultivation Training de Stanford University).
Elle propose le programme MBSR au centre de santé d' ISLO Grand Dax.
Elle guide des retraites de 5 jours proposant le format de MBSR Tools en version intensive ainsi que des retraites en silence de 3 à 5 jours