PROGRAMME MBSR

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Du 24 septembre au 26 novembre 2026

8 séances hebdomadaires

Les jeudis de 18h30 à 21h00

Séance 1 : jeudi 24 septembre de 18h30 à 21h00 
Séance 2 : jeudi 1er octobre de 18h30 à 21h00 
Séance 3 : jeudi 8 octobre de 18h30 à 21h00 
Séance 4 : jeudi 22 octobre de 18h30 à 21h00  
Séance 5 : jeudi 29 octobre de 18h30 à 21h00 
Séance 6 : jeudi 5 novembre de 18h30 à 21h00 
Journée en Pleine conscience le 7 ou 8 novembre de 10h à 16h 
Séance 7 : jeudi 12 novembre de 18h30 à 21h00 
Séance 8 : jeudi 26 novembre de 18h30 à 21h00

Tarif : 480 € Incluant 30 heures de programme + des enregistrements audios + un suivi individuel + un livret pédagogique

Le nombre de place est limité.

Il est important de vous inscrire à l'avance.

Le versement d'un acompte est nécessaire pour réserver sa place. Un paiement échelonné est possible.

Lieu 4 Place de la Croix 86190 Frozes