Anne Soulet

L'enseignante
Née en France où elle a fait toute sa scolarité, à 21 ans, elle s’installe à Londres. 10 Ans plus tard, elle gagne Boston, USA où elle vivra 24 ans. Après avoir obtenu une maitrise en psychologie holistique, elle exerce 10 années dans un hôpital psychiatrique. Sa pratique journalière de yoga après une formation de yogatherapie (S.Y.T.) avec le Maître Mukunda Stiles et de méditation à CIMC (Cambridge Insight Meditation Center) favorise une rencontre avec le fondateur de la méthode MBSR Jon Kabat-Zinn avec qui elle a travaillé en équipe en temps qu’enseignante dans le cadre d’un programme pionnier d’application de la mindfulness dans les prisons du Massachusetts dans les années 90.
Pour son diplôme de yoga thérapie, elle a écrit un mémoire sur le yoga pour le lymphoedème et est aussi devenue experte pour comprendre le travail nécessaire de pleine présence avec des personnes du spectre autiste asperger comme son propre fils. Elle a aussi enseigné les classes de yoga aux enseignants et élèves de MIT (l’université prestigieuse de technologie de Cambridge).
Ayant quitté les Etats-Unis pour s’installer définitivement dans le sud de la France, elle démarre des programmes d’enseignement de la mindfulness sur 8 semaines à partir de 2007. Lors de la création de l’ADM (Association de la Mindfulness) en mai 2009, Jon Kabat-Zinn a été invité à Paris pour soutenir la diffusion de la Pleine Conscience en France, Belgique et Suisse. A cette occasion, il l’a présentée officiellement au public francophone comme étant la première résidente française en France ayant reçu son enseignement à la source. Elle a animé entre autre des ateliers de mindfulness en France pour le Festival des Auteurs Psy de 2009 à 2014 à Nîmes, Le festival de Saint-Maur en toutes libertés en novembre 2010 et les Journées Régionales TCC en juin 2012. Elle continue de proposer des ateliers, retraites résidentielles de pleine conscience de 2, 5, 6 ou 7 jours et programmes MBSR en présentiel.